10km de Vincennes

Dimanche 07 Février, Lionel Remy du PNRT a terminé 2^ème V3 au 10 km de Vincennes en 00.38.12( 374ème au général).

Un podium au coté de CHAUCHAU (Dominique CHAUVELIER) vainqueur de la course en V3.

Dominique Chauvelier c’est :
– 4 fois champion de France de Marathon
– 30 sélections en équipe de France : JO, europe, coupe du monde…..
Ses records personnels :
– Marathon : 2 h 11 min 24 s
– Semi-marathon : 1 h 02 min 34 s
– 10 000 m : 28 min 50 s 08

Félicitation à notre champion du PNRT !

Maxi-cross de Bouffemont

Dimanche 07 Février 2016, un coureur du PNRT était présent au maxi-cross de Bouffemont (Val-d’Oise 95 dans la Forêt de Montmorency) : 24km et 965m de dénivelé pour environ 700 partants.

Un parcours très boueux, des côtes, des côtes de pierres, des côtes en forêt, des côtes de boue, des descentes rapides, des descentes techniques et une descente très technique… et très peu de plat pour se reposer !!!

Le vainqueur de la course boucle le parcours en 1h55.

"Un parcours exigeant pour les coureurs où il faut être en forme. Pour ma part, un début de course correct en suivant le rythme du groupe avec qui j'étais, mais avec quelques petites blessures et de la fatigue cumulé depuis plusieurs semaines, je l'ai payé dans la montée du km15 où j'ai dû me reposer quelques temps pour reprendre mes esprits... et une barre de céréale !! Une meilleure gestion de mon effort sur la fin du parcours m'a permit de franchir la ligne d'arrivée avec seulement quelques minutes de plus que prévu !"
 
 Résultat du coureur du Pays de Nemours Running Trail :
 O'DALY John - 91ème - 41ème SEM - 2h23