La course de Noël de Samois-sur-Seine | PNRT : Pays Nemours Running Trail / USNSP

A l’occasion du championnat de Seine-et-Marne de 5 km, le Pays de Nemours Running Trail était très présent, avec de nombreux podiums dont 4 titres départementaux pour Virginie, Brigitte, David et Laurent M.

Pascal revient sur la course nocturne.

Comme chaque année, les PNRTiennes et PNRTiens se retrouvent à la traditionnelle course de Samois avec une nouveauté cette année : cette course est le support du championnat de Seine-et-Marne de 5 km. Autant dire que du beau monde s’est déplacé pour l’occasion avec notamment le champion de France de la distance. Je suis assuré de ne pas lui faire de l’ombre (d’autant que la course se déroule en nocturne). Une course reste une course… dossard bien accroché sur le ventre… 18h top départ pour les 500 participants par une température négative. Les 300 premiers mètres sont en faux plat descendant, je suis noyé au milieu de la meute. Virage à gauche puis une succession de lignes droites, virages à 90 degrés avant de revenir brièvement vers la zone d’arrivée et de plonger vers le bord de Seine. Nous sommes 3 PNRTiens regroupés puisque Laurent me précède de quelques mètres et Virginie est dans mon sillage, voire parfois devant. Bas de la descente atteint, je lève légèrement le pied en longeant la Seine pour mieux appréhender la redoutable montée qui nous ramène sur la ligne d’arrivée. Très courte mais plutôt bien pentue, elle met bien à mal les organismes saisis pas le froid. La course se termine sans encombre avec la satisfaction d’un travail bien accompli. Une nouvelle belle soirée de course à pied sur une distance peu commune pour moi, plutôt habitué à des distances régulièrement 4 fois supérieures. Malgré cela, un retour sur la route permet de revenir à ce qui est la genèse de la course à pied.

Et Angélique d’ajouter :

Arrivée bien tôt avec Virginie et un échauffement comme il se doit car cette année est celle qui sera la plus froide pour ce 5 km de Samois donc on s’échauffe bien avant un départ avec beaucoup de monde et bien serré. Pour ce 5 km j’ai bien géré, je suis partie dans un rythme assez bien que j’ai pu garder tout au long de la course. Je me suis sentie très bien sans trop regarder ma montre pour une fois. Très contente de moi, j’améliore mon temps de 4 secondes.