5 km et semi-marathon de Montargis 2024 | PNRT : Pays Nemours Running Trail / USNSP

Pas moins de 7 qualifications pour les prochains championnats de France, pour Virginie et Brigitte sur le 5 km et pour 5 autres athlètes du Pays de Nemours Running Trail sur le semi-marathon.

Pendant que quatre coureurs du Pays de Nemours Running Trail tournaient autour de la piste à Montereau pour parcourir la plus longue distance en une heure, d’autres coureurs étaient engagés sur le 5 km et sur le semi-marathon de Montargis. Temps idéal (autour de 8 degrés Celsius, pas de pluie et très peu de vent) et un parcours roulant (certains diront que les faux plats montants se faisaient sentir, surtout au deuxième tour) : toutes les conditions étaient réunies pour faire un bon temps sur les routes de la forêt domaniale entre Montargis et Paucourt.

Sur le 5 km, un grand coup de chapeau à Virginie, à Brigitte et à Eva : les deux premières terminent respectivement en 20:14 et 21:55, et réussissent à se qualifier pour les championnats de France! La troisième obtient une 3ème place en JUF et continue sur sa lancée après la course de Samois-sur-Seine en décembre 2023. Bravo aussi à Yann et Eric qui sont récompensés dans leur catégorie.

Une différence importante existe entre les allures théoriques (et bien adaptées à chacun, en particulier après le test VAMEVAL de février dernier) et les allures réalisées le jour J. Un grand bravo à Angélique, Anne-Marie, Thierry, Laurent F. et Hervé pour leur qualification aux France. Stéphane n’est passé loin et ce sera pour une prochaine fois. Philippe, Jean-Luc, Anthony et Vincent n’ont pas démérité non plus en s’accrochant pour terminer le semi-marathon.

Anne-Marie raconte sa course :

« J’avais conservé un souvenir plutôt mitigé, voire négatif de ma dernière participation au semi de Montargis.

Je m’y suis inscrite dans le cadre de la préparation aux championnats de France de trail en avril. C’était une bonne idée. En effet, ce dimanche le temps était idéal pour ce type d’épreuve, et j’ai pris du plaisir tout au long de ce semi.

Dès les premiers kilomètres, je me suis astreinte à maintenir l’allure conseillée par Laurent, soit 5:30 au km. Au 2^ème tour, léger coup de mou aux 14^ème et 16^ème, vite repris pour finir le dernier km en 5:15 et une arrivée en 1h55:00, avec une qualification pour les championnats de France.

La féminine qui est arrivée derrière moi se prénomme Rosemonde. Je la remercie parce qu’elle m’a servi de lièvre sur les 5 derniers kilomètres. Je l’ai doublée en rentrant dans le stade. Cette dame est M8. Sincères félicitations à elle ! »

Un grand merci à Laurent M. pour la très bonne préparation, bien adaptée à chacun. Très bonne récup à tous. Direction maintenant pour certains les championnats de France de trail court à Buis-les-Baronnies dans 4 semaines. La préparation pour le semi-marathon aura permis de conserver de la vitesse.