LIFA 5 km
Une très bonne prestation

Il fallait un certain courage en ce dimanche matin pour se lever à 6h00, rouler deux fois 90 km pour aller courir 5 km sur une départementale coincée entre l’A104 et le cimetière de la Fringale, et affronter des températures fraîches, dignes d’un cross — dixit Laurent M. Mais 8 athlètes du Pays de Nemours Running Trail s’étaient bien inscrits aux LIFA 5 km en vue d’une qualification pour les France de 5 km le 27 octobre prochain à Saint-Omer.

Donner son souffle

La procédure de sélection aux France est un peu particulière : un athlète peut faire (1) soit les minima A pendant toute l’année, (2) soit les minima B lors d’une des finales régionales, à l’occasion d’une course unique comme en ce jour à Mitry-Mory. Les minima B sont plus accessibles (des temps allongés de 1 minute, soir 12 s / km, i.e. autour de 300 m au bout des 5 km).

Si Briséis, Virginie, Brigitte et Laurent M. étaient déjà qualifiés (minima A), ce n’était pas encore le cas pour Angélique, Yann, Jean-Luc et Hervé. Les conditions de course étaient parfaites (température autour de 8 degrés Celsius, très peu de vent, grande ligne droite), malgré trois virages à 180 degrés. Au final, objectif presque atteint avec 7 qualifiés sur 8 (il ne manque que 8 secondes pour le 8ème…) et de très bons temps pour certains. Les regards sont maintenant tournés vers Saint-Omer.

Un grand merci à Laurent pour les conseils très précieux et bravo à tous : bonne récup (tout particulièrement à Brigitte, blessée) après une course intense.

Résultats (5 km, femmes) :

  • Briséis Dario, 54ème en 20:23 (3ème M1F), qi
  • Virginie Tabuya, 62ème en 20:49 (5ème M0F), qi
  • Brigitte Da Silva, 98ème en 22:03 (6ème M3F), qi
  • Angélique Pryzbos, 102ème en 22:26 (7ème M3F), qi

Résultats (5 km, minimes, cadets et M1+ hommes) :

  • Hervé Chauris, 73ème en 18:59 (10ème M3M), qi
  • Laurent Mouchain, 84ème en 19:24 (2ème M6M), qi
  • Yann Fillastre, 97ème en 20:08 (7ème M4M)
  • Jean-Luc Correggio, 106ème en 21:14 (7ème M5M), qi