Dimanche 19 Février, 4 athlètes du PNRT étaient engagés sur un 10Km : Lionel Remy à Cannes et Laurent Mouchain / Franck Dupré / Stéphane Guillard à Etampes.

10km de cannes

Avec une météo printanière sur un parcours plat très agréable, Lionel Remy a terminé en 38’47 (274ème/1973 , 5ème V3).

10km d’Etampes

Sous le froid et  sur 690 arrivants:

• 119ème – Franck Dupré en 39’06 » (34ème V1)
• 163ème – Laurent Mouchain en 40’07 » (20ème V2)
• 218ème – Stéphane Guillard en 41’35 » (34ème V2)

Dimanche 15 Janvier, 14 coureurs du PNRT étaient répartis sur 2 courses : 
Le trail des 2 bais au Touquet (62) et la montagneuse à Paucourt (45).

Trail D2B

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"23,5 km dans le sable, de quoi faire de nombreux châteaux de sable...

Après un départ assez rapide et 2,5 km parcourus sur la plage sur un sol assez dur, la première dune annonce le thème de ce trail : de courtes mais difficiles et incessantes montées dans le sable et les descentes qui permettent de se jeter sans risquer la chute douloureuse.

Difficile de trouver son rythme notamment parce que de nombreux passages étroits obligent à rester derrière un athlète et marcher en attendant de pouvoir doubler. Il faut un peu jouer des coudes pour se frayer un passage...

Après 1,5 km, enfin le retour sur la plage. Mais c'est de (trop) courte durée. La seconde incursion dans les dunes est plus longue (du 7,5 au 10,7) et plus difficile.

Retour sur la plage mais à peine le temps d'en profiter, c'est parti pour la plus longue portion dans les dunes : du 12,2 au 18,4 soit plus de 6 km à souffrir, à espérer un retour à côté de la mer. D'ailleurs elle est passée où ??? Elle est sûrement derrière cette dune ... non, faux espoir, c'est encore et encore des montées et des descentes dans ce sable qui fuit sous les pieds. 

Enfin ! La mer !!! Encore cinq kilomètres à parcourir sur la plage et c'est fini ...

Oui mais voilà, au 21ème le sable devient très mou, on s'enfonce. Et c'est de pire en pire. Il faut fournir un effort considérable pour atteindre les ... 10 km/h puis 9 puis ... beaucoup de concurrents marchent. 

Heureusement, ça ne dure qu'un km et la fin est assez rapide. Bruno se paye même le luxe d'une accélération pour finir avec panache. Bravo à tous, ce n'était pas de tout repos. Même si le dénivelé total, 144 D+, n'impressionne pas, courir dans le sable fait chauffer les cuisses.

Bilan : un we mémorable avec une super équipe et un logement à la hauteur de cet événement. Le retour du Touquet sous la neige fut finalement plus long et plus pénible que le trail."

« La montagneuse »

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• 16 – MARTIN Stephane
• 17 – MANDREUX Fabrice
• 28 – BOURGOIN Laurent
• 30 – JEAN Anthony
• 44 – CHAUVET Etienne
• 56 – PHILIBERT Aurore
• 71 – DUFRESNOY Olivia
• 75 – CHEVRE Anne-marie

Sur le 20 km (172 arrivants) :

• 15 – BENARD Pascal – 2ème V2M
• 20 – BOHIC Gerard – 3ème V2M

Dimanche 08 Janvier, 5 athlètes du PNRT ont participé au championnat de seine et marne de cross : 1 titre de champion de Seine et Marne pour Lionel et 3 qualifications pour les LIFA de cross (Lionel , Stéphane et Virginie).

Sur un parcours de 8186m pour les hommes : 

• Lionel Remy : 33’25’ – 65ème – 1 V3M
• Stéphane Guillard : 35’06 – 108 ème
• Pascal Langlais : 35’45

Chez les femmes (5806m) : 

• Virginie Gouet : 24’45 – 22ème
• Angélique Przybos : 28’41

Dernière sortie club, la course de Noël à Samois (77) où nous avons comme les éditions précédentes gagné le challenge du nombre avec 33 participants.  Nous avons finis la soirée en partageant un moment conviviale au restaurant.

Bonne fêtes de fin d’années à tous. 

Sur 375 participants : 

• 34 – Lionel Remy : 22,26 – 1er V3
• 37 – John O’Daly : 22,29
• 44 – Laurent Mouchain : 22,34
• 50 – Pascal Benard : 22,53
• 77-  Pascal Langlais : 24,03
• 78 – Frack Dupré : 24,12
• 85 – Laurent Bourgoin : 24,37
• 92 – Anthony Jean : 24,58
• 107 – Etienne Chauvet : 25,26
• 108 – Jean Yves Driano : 25,28
• 109 – Alain Auzat : 25,29
• 125 – Alain Gillet : 26,29
• 133 – Joël Goubin : 26,40
• 140- Patrick Février : 26,48
• 150-  Valérie Abelli : 27,12
• 162 – Emmanuel Postigo : 27,32
• 164 – Christelle Level : 27,32
• 165 – Jonathan Trunde : 27,34
• 181 – Aurore Benauw : 28,21
• 182 – Angélique Przybos : 28,23
• 205 – Philippe Husson : 29,10
• 214 – Audrey Martin : 29, 36
• 215 – Alain Sofianos : 29,38
• 218 – Anne-Marie Chevre : 29,44
• 227 – OliviaDufresnoy : 30,06
• 231 – Fred Rivière : 30,40
• 235 – Marie-pierre Molina : 30,49
• 242 – Bruno Detilleux : 31,19
• 251 – Céline parmentier : 32,10
• 259 – Patricia Geoffroy : 32,42
• 260 – Lise Sautron : 32,43
• 264 – Sophie Detilleux : 32,45
• 285 – Annick Laurent : 34,18

Le Pays de Nemours Running Trail (PNRT) était présent à Avon,  le 27 novembre 2016 à l’occasion du 1er Ekiden organisée par le CNSD (anciennement Ecole Inter armée des Sports, EIS).

Sur 58 équipes présents, 5 équipes du PNRT soit 30 coureurs se sont présentées sur la ligne de départ de cet EKDEN (Ekiden, d’origine japonaise consiste à courir la distance d’un marathon avec une succession de relais pour 6 compétiteurs qui ont des distances imposées).

Des résultats encourageants et une ambiance fédératrice ont permis de se classer respectueusement par équipe 6ème (2ème en catégorie vétérans) en 2h47’45 » permettant d’envisager une future qualification pour les championnats de France qui se dérouleront à Paris en 2017,20ème en 3h05’59 », 27ème en 3h18’30 », 31ème en 3h20’54 » et 48ème en 3h36’33 » (1ère équipe entièrement féminine).

6ème : PAYS DE NEMOURS – 02:47:45
– BENARD Pascal : 00:19:56 (5km)
– REMY Lionel : 00:39:21 (10km)
– MARTIN Stephane : 00:19:52 (5km)
– GUILLARD Stephane : 00:40:52 (10km)
– CARION Laurent : 00:19:31 (5km)
– MOUCHAIN Laurent : 00:28:13 (7,195km)

20 ème : PAYS DE NEMOURS 2 – 03:05:59
– GOUET Virignie : 00:24:29 (5km)
– CHAUVET Etienne : 00:44:16 (10km)
– SILVAIN Frederic : 00:21:28 (5km)
– CHAURIS Herve : 00:40:32 (10km)
– LEVEL Christelle : 00:22:46 (5km)
– ABELLI Valerie : 00:32:28 (7,195km)

27ème : PAYS DE NEMOURS 5 – 03:18:30
– CHEVRE ANNE Marie : 00:24:41 (5km)
– TRUNDE Jonathan : 00:47:49 (10km)
– MOLINA MARIE Pierre : 00:26:20 (5km)
– LANGLAIS Pascal : 00:42:46 (10km)
– BOURGEOIS Sophie : 00:24:06 (5km)
– BACHELET Alexandre : 00:32:48 (7,195km)

31ème : PAYS DE NEMOURS 4 – 03:20:54
– GEOFFROY Patricia : 00:26:40 (5km)
– BOURGOIN Laurent : 00:42:50 (10km)
– DETILLEUX Sophie : 00:26:36 (5km)
– BILLARD Vincent : 00:42:54 (10km)
– LAURENT Annick : 00:27:59 (5km)
– GOUBIN Joel 0306 : 00:33:55 (7,195km)

48ème : PAYS DE NEMOURS 3 – 03:36:33
– BENAUW Aurore : 00:24:31 (5km)
– PRZYBOS Angelique : 00:50:52 (10km)
– PARMENTIER Celine : 00:26:56 (5km)
– PERSON Maud : 00:51:00 (10km)
– DUFRESNOY Olivia : 00:25:19 (5km)
– BILLARD Isabelle : 00:37:55 (7,195km)

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