Samedi 27 juillet Hervé et sa famille participaient au trail de Guerlesquin en Bretagne.

« Quatrième manche du challenge Armorik Trail, le « Hent Ménez Arré » (trail de la montagne d’Arré) proposait 25 km et 1000 D+ pour se dégourdir les jambes après une semaine de canicule bretonne toute relative.

Il faut remonter à des temps géologiques anciens pour que Bretagne rime avec montagne : ici, une succession de côtes courtes, mais parfois très raides. Départ prudent :-), difficultés principales entre le 12 et le 20ème km, dernier km (enfin) roulant et un classement presque figé après le premier km. Je termine 30ème sur 133 (10ème M1) en 2h20.

Chaque membre de la famille a pu trouver son compte : Marie-Christine sur le 15 km (13ème féminine) et Jeanne sur le 7 km (1ère féminine au scratch !). Des récompenses en nature pour Jeanne : soupe de poissons, langue de bœuf, galettes, bière bretonne, … et une mer parfaite pour une bonne récup le lendemain (eau à 17 C). »

Bravo à eux !

C’est à Laruns, pour 74 km et 5000D+ que Fabrice Mandreux s’est élancé le samedi 13 juillet.

« Tout ne se passe pas toujours comme prévu, malheureusement… Malgré la connaissance de la difficulté, et pourtant une bonne prépa (sorties et we chocs, trail préparatoires comme Tiranges et Gerardmer) , j’aurai cherché mes marques cette année… On a beau se dire tu vas en chier, n’empêche que quand c’est un jour sans, c’est un jour sans.
Les difficultés s’enchaînent les unes après les autres et entament le physique de façon conséquente (chutes, chevilles tordues, genou,…). Au 44eme, par message, Franck me conseille d’arrêter. La raison aurait voulu que je l’écoute mais voilà, quand on est buté par un lot finisher…(je l’aurai cette casquette !!). Alors les pauses deviennent plus fréquentes, et comme je suis encore large par rapport aux barrières horaires,  je continue, tout comme les messages d’encouragement de Virginie et de Franck. Une fin qui se fera aux forceps, au mental comme on dit dans notre milieu. Pour le détail du parcours, je vous invite à lire le résumé de juillet 2018. Les paysages n’en restent pas moins magnifiques (un peu de positif tout de même !), et notamment une superbe mer de nuages une fois en haut du col de l’Ariutort à 6h30. L’orga, les bénévoles et les ravitos sont vraiment bien ! Enfin la fin, ma famille est là et je franchis la ligne avec mes filles sous l’objectif appliqué de Virginie. 16h02 d’efforts me classent 231ème et m’abimeront les muscles comme seul mon premier marathon l’avait fait. « 

En ce vendredi 12 juillet 2019 quelques runners du Pays de Nemours Running Trail se sont retrouvés à Louzouer, dans le Loiret, pour participer à une nouvelle épreuve organisée par David Saugere et son equipe, le RUN IN GAT.
Le programme annoncé est le suivant :
– 1 inscripton
– 1 ou 2 courses possibles, 10 km exclusivement sur route et étalonée FFA et/ou un 5 km principalement sur du chemin. 
– Une soirée barbecue
– De la convivialité 

Et bien le pari est reussi.
Tout y etait parfait
Une très belle organisation pour clore la saison 2018/2019 route.

Sur le 10km sur 167 arrivants :
Anthony ==> 22eme en 42’29
Stéphane M. ==> 27eme en 43’36
Laurent B ==> 37eme en 44’45
Olivia ==> 69eme en 49’09
Anne Marie ==> 127eme en 56’56
Valentin ==> 136eme en 57’37
Carole ==> 137eme en 57’38

Sur le 5km sur 121 arrivants :
Valentin ==> 4eme en 17’19
Pascal L ==> 41eme en 24’16
Alban ==>  47eme en 25’02
Stephane M. ==>  48eme en 25’03
Elise ==>  63eme en 27’41

2 coureurs du PNRT, Stéphane et Fabrice, participaient ce WE à l’Oxytrail de Noisiel, en Seine et Marne.

« Nous nous rejoignons sous l’arche de départ avec Stéphane. Il y a du monde, du soleil, et de l’ambiance ! Le départ est donné et le parcours  commence comme l’année dernière par une belle descente ombragée. Ça ventile un peu et la chaleur n’est pas trop écrasante. Quelques marches pour arriver en haut du parc avec son château. 1er ravito, 4ème kilo, les jambes demandent à prendre leur rythme et je laisse Stéphane petit à petit. La suite est roulante ombragée et il est agréable de courir même s’il y a quelques passages (courts) au soleil. Nous passons devant des bases de loisirs où les gens se baignent et lézardent sur les serviettes (arrrrrgh). Les 6-7 derniers kilos seront plus éprouvants car en majorité au soleil. Reste la côte de fin, à l’ombre, avant le 100 derniers à faire en sprint. Une belle ballade, roulante. »

Sur 1866 arrivants, Stéphane fini 272ème en 1h51 et Fabrice 128ème en 1h41.

Bravo à eux 2 et bonne recup.

Trois membres du PNRT étaient présents à la Rochette le dimanche 23 juin pour la Rochet’Verte. 

Audrey Liwinski boucle le 7.5 km en 53’15 » en 74ème position sur 129.

Sylvie Dubois et Jacqueline Vandrebeck ont fait le 16 km.

Sylvie termine en 1h43’00 » à la 153ème place et Jacqueline en 1h48’44 » à la 171ème place, sur 211 participants.

« A l’unanimité nous avons trouvé le parcours sympathique mais technique et difficile, surtout avec la chaleur écrasante ! »

Bravo à elles 3 !