La création de la commune de Chantraine est assez récente (1892). Elle a failli s’appeler « Les Brosses » (ancien lieu-dit), mais les autorités ont préféré un nom plus poétique (Chante Grenouille), autre lieu-dit. Le Trail des Brosses a souhaité que l’histoire ne soit pas totalement oubliée et rappelle que la course passait initialement par la « côte des Brosses », rebaptisée depuis rue Jules Ferry…

Le club du Pays de Nemours Running Trail avait choisi pour sa sortie automnale les Vosges, et plus particulièrement Epinal. Quelle image restera-t-il de ce week-end?

Très certainement l’exploit sportif de Thierry : après avoir brillamment remporté le cross des pompiers le samedi, il finit le lendemain deuxième de sa catégorie sur le 36 km et se qualifie aisément pour les France de trail court. Les autres athlètes du Pays de Nemours Running Trail n’ont pas démerité : Anne-Marie signe une très belle 3ème place dans sa catégorie et finit très contente dans le temps prévu au départ. Laurent, comme à son habitude, termine à la première place en M6 malgré un genou qui ne voulait pas coopérer. Jean-Luc et Hervé sortaient des championnats de France de 5 km route à Saint-Omer : la préparation écourtée (une seule sortie nature le week-end précédent…) n’empêchait pas un résultat très honorable. Parti très prudemment, Jean-Luc remontait plus de 300 places en 13 km. Christelle devait renoncer à la dernière minute à prendre le départ mais ce n’est que partie remise.

Autre souvenir : en parallèle des courses, Michel avait organisé une randonnée pour Annick, François et Christelle. Il a réussi à ce que le groupe rencontre les 5 athlètes du PNRT, pourtant répartis sur des courses différentes : une organisation parfaite!

D’autres retiendront le brouillard omniprésent tout le week-end, qui donnait un charme particulier à la forêt domaniale du Ban d’Uxegney. Pendant la course, il n’était pas question de se laisser distancer de plus de quelques dizaines de mètres, sans quoi le coureur disparaissait. François, le chauffeur officiel du PNRT, se demande toujours si c’est le brouillard qui perturbait autant le GPS de la voiture pour se retrouver sur des routes forestières dans la mauvaise direction.

Tout le monde gardera en tête la convivialité du week-end : un gite adapté et bien chauffé pour éviter de prendre froid après les courses, des repas partagés dans la bonne humeur, une récup matinale le ventre vide le lundi matin, … Annick déclarera même que le repas du dimanche soir était « inouï ».

Au final, les Vosges sont bien une terre de Trail. Une expérience à renouveler par la suite. Très bonne récup à chacun et bonne préparation des cross.

Résultats (36 km, 920 m D+, 314 arrivants) :

• Thierry Ségerie, 23eme en 3:14:19 (2ème M4M)

Résultats (22 km, 450 m D+, 650 arrivants) :

• Hervé Chauris, 43ème en 1:47:36 (4ème M3M)
• Laurent Mouchain, 98ème en 1:56:38 (1er M6M)
• Anne-Marie Chèvre, 469ème en 2:32:00 (3ème M4F)

Résultats (13 km, 370 m D+, 846 arrivants) :

• Jean-Luc Correggio, 305ème en 1:22:39 (9ème M5M)

Deux semaines après les France de Saint-Omer, Angélique retrouve le trail dans le Sud-Ouest et signe une très belle 3ème place dans sa catégorie. Bravo à elle!

Résultats (25 km, 330 m D+, 270 finishers)

• Angélique Przybos, 156ème en 2:26:16 (3ème M3F)

Le 10 km de Montereau est un incontournable du début de saison. Le Pays de Nemours Running Trail était encore une fois très bien représenté. Un coup de chapeau en particulier à Myriam pour son podium dans sa catégorie.

Anthony revient sur la course :

« Une course que je visais depuis longtemps, mais ça ne s’est pas passé comme espéré. J’arrive trop tard pour la photo, échauffement concis. Départ, premiers kilomètres avec un gros plaisir, en gestion jusqu’au km 5 en 20:55 et d’un coup je me fais doubler sans me rendre compte que j’avais ralenti, incapable de remettre du rythme : la tête ? les jambes ? Aucune idée, peut-être les 2. Des amis me dépassent, tant pis c’est comme ça. Je positive en égalant mon meilleur temps, même si je visais bien mieux. »

Et William de compléter :

« Chrono de 37:31, record personnel battu sur la distance. Plutôt content, les sensations étaient bonnes, j’ai réussi à être bien régulier. Il m’en manquait un peu en fin de course pour accélérer et gagner quelques secondes encore. »

Bravo à tous et très bonne récup!

Résultats (10 km, 1006 arrivants) :

• Thomas Fillastre, 149ème en 36:32 (72ème SEM)
• William Guillon, 179ème en 37:31 (81ème SEM)
• Yann Fillastre, 301ème en 40:57 (9ème M4M)
• Laurent Fillastre, 337ème en 41:52 (12ème M4M)
• Stéphane Guillard, 406ème en 43:21 (21ème M4M)
• Anthony Dubois, 408ème en 43:22 (51ème M0M)
• Laurent Bourgoin, 504ème en 45:45 (33ème M4M)
• Fabrice Giudicelli, 529ème en 46:33 (6ème M6M)
• Myriam Cueille, 594ème en 48:23 (2ème M4F)
• Philippe Baillif, 610ème en 48:58 (58ème M3M)

Bravo à Samuel pour son classement dans un semi-marathon très disputé.

Résultats (semi-marathon, 5676 participants)

• Samuel Emery, 427ème en 1:30:30 (73ème M1M)

Direction Saint-Omer pour les France de 5 km pour 5 athlètes du Pays de Nemours Running Trail, une excellente occasion de passer un week-end convivial en famille et entre amis. L’organisation était parfaite, notamment grâce à Virginie et le choix du restaurant du samedi soir (pâtes au menu, course oblige) mais aussi à Jean-Luc qui avait dégoté la perle rare, un logement avec jacuzzi tout proche de Saint-Omer. La météo était aussi de la partie : grand ciel bleu, sans vent et des températures dignes d’un été indien (presque trop chaud sur la ligne de départ). Le parcours était composé de deux boucles principales en plein centre ville, avec les km 1 et 3 descendants, les 2 et 4 montants. Il était essentiel d’avoir bien repéré le parcours pour savoir qu’à la fin de la seconde côte (tout proche de arrivée), il restait encore 1 km environ. Seule Briséis pouvait bénéficier d’un dossard préférentiel, les 4 autres athlètes du Pays de Nemours Running Trail devaient partir de plus loin.

Au final, Angélique et Hervé établissent un nouveau record personnel et améliorent leur temps de Mitry-Mory couru 4 semaines auparavant pour se qualifier. Jean-Luc s’était blessé une semaine avant la course et n’a pas pu réellement défendre ses chances ; il a néanmoins été jusqu’au bout sans démériter loin de là. Bravo aussi à Virginie et Briséis qui terminent dans les mêmes temps (mais sur deux courses différentes). Virginie a fait très bonne figure. Si Briséis était déçue sur la ligne d’arrivée au regard des temps réalisés à l’entraînement, nul doute qu’elle sortira une grande performance la fois prochaine.

Le secret de la course : une préparation aux petits oignons concoctée par Laurent M comme lui seul en a le secret, avec des séances toujours variées et ajustées à chacun en fonction des retours des athlètes. A tel point que le jour J, il fallait courir sans montre pour au moins trois bonnes raisons : (1) c’est un championnat et seule la place compte : le temps est un bonus à découvrir sur la ligne d’arrivée ; (2) par définition les km 2 et 4 allaient être plus lents que les km 1 et 3 en raison du dénivelé et que si la régularité est la clé du succès à l’entraînement sur la piste, ici les conditions étaient différentes ; et enfin (3) avec l’excellente préparation, le corps savait à quelle allure courir, même sans montre.

Au final, une belle prestation des athlètes du Pays de Nemours Running Trail. Comme d’autres courses (e.g. Nancy et la boue), ce week-end restera dans les mémoires. Le seul petit bémol : il n’a pas été possible de profiter du jacuzzi de Jean-Luc après la course…

Très bonne récup et en route pour de nouvelles aventures (les Vosges pointent déjà le bout de leur nez).

Résultats (France de 5 km, M1+ hommes, 261 finishers)

• Hervé Chauris, 172ème en 18:46 (42ème M3M)
• Jean-Luc Correggio, 252ème en 22:28 (29ème M5M)

Résultats (France de 5 km, M1+ femmes, 143 finishers)

• Briséis Dario, 58ème en 20:46 (22ème M1F)
• Angélique Przybos, 97ème en 22:02 (20ème M3F)

Résultats (France de 5 km, U23F, SEF et M0F, 234 finishers)

• Virginie Tabuya, 209ème en 20:48 (22ème M0F)